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Giornata divisa in due tronconi stupendi. La riunione del nostro piccolo gruppo agonistico dal mattino al primo pomeriggio, e la visita alla Sidea nel pomeriggio/sera. Coi ragazzi abbiamo strutturato il palinsesto agonistico dei due semestri: il primo sfocerà alla fiera di Rimini, con le gare AINBB, mentre il secondo porterà presumibilmente i ragazzi alle gare...
18 Gennaio Giornata caratterizzata da un curioso incontro professionale ed umano. Mi ha chiesto una consulenza alimentare la campionessa Italiana di Lancio col peso. Ha 28 anni, ed è in un sovrappeso che fino ad ora ha ovviamente giudicato “funzionale” al proprio sport. E’ molto solare, e apparentemente ha una vita appagante, ma alle sue...
17 Gennaio 20mo giorno di dieta a bassissimi carbo. Devo dire che con questa tipologia di dieta mi sento benissimo. Non ho cali energetici ne’ di lucidità mentale durante la giornata. Posso allenarmi in qualsiasi momento ed essere perfettamente nel pieno delle mie totali facoltà psicofisiche. Durante la giornata non assumo altro che proteine isolate...
Sono arrivati in Newtritions questi prodotti di altissima qualità, a cui abbiamo fatto la corte alla fiera di Barcellona. Sono scatolette di Pollo, Tacchino, Tonno, Salmone e Merluzzo, tutti assolutamente privi di additivi e a basso contenuto di sale. La % proteica e’ elevatissima, e i gusti sono estremamente palatabili ( anche se non siete...
